Kämpfen Sie nach einem langen Arbeitstag um einen tiefen Schlaf? Wachen Sie müde und benommen auf, weil Sie nicht genug Schlaf bekommen haben? Um ehrlich zu sein, geht es den meisten von uns so. Zwischen alltäglichen Terminen, Arbeit und Verantwortung fällt es uns oft schwer, zur Ruhe zu kommen. Die besten Schlaf-Apps für das iPhone helfen Ihnen dabei, den ersehnten täglichen Schlummer durch eine Reihe von Hilfsmitteln zu erreichen.

Es liegt auf der Hand, dass ein guter und regelmäßiger Schlaf für Körper und Geist gleichermaßen wichtig ist. Und wie bei allem gibt es auch hier Apps, die Ihnen helfen, besser zu schlafen. Diese Schlaf-Apps für das iPhone umfassen Tiefschlafmusik, ruhige Meditationsklänge und Umgebungsgeräusche zum schnellen Einschlafen. Im Folgenden stellen wir Ihnen einige der besten Schlaf-Apps für das iPhone mit kurzen Bewertungen vor.

Beste Schlaf-Apps für das iPhone | Top 10 Auswahl

Mit den besten Schlaf-Apps für das iPhone und trendigen Funktionen können Nutzer leichter denn je zu einem gesunden Schlaf finden. Funktionen wie natürliche Klänge, Umgebungsmusik, weißes Rauschen und Schlaftracker wirken zusammen, um den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen.

Hier ist eine Liste mit den besten Schlaf-Apps für das iPhone

Die App Sleep Sounds & White Noise ist die beste Schlaf-App für das iPhone mit ihren Allround-Schlaflösungen für jeden. Diese App bietet alles, von geführten Meditationen bis hin zu allen Arten von Schlafgeräuschen. So können Sie Hunderte von Meditations- und Schlafmusik, Umgebungsgeräuschen und Entspannungsmusik zum Einschlafen abspielen. Außerdem können Sie Ihren Kindern mit dieser fantastischen Schlaf-App für das iPhone Gute-Nacht-Geschichten vorspielen, damit sie einschlafen können.

Die App Sleep Sounds für das iPhone enthält ein fantastisches Tool, mit dem Sie Ihre eigene Version von Schlafmusik erstellen können. Du kannst zum Beispiel deine eigene Mischung von Klängen zusammenstellen, die dir beim Einschlafen helfen, indem du verschiedene weiße Geräusche und Ambientemusik kombinierst. Es ist auch eine der besten kostenlosen Meditations-Apps, um Ihren Geist zu beruhigen, Ihren Körper zu entspannen und sich auf einen gesunden Schlaf vorzubereiten.

Hauptmerkmale der App Sleep Sounds & White Noise

Die Relax and Sleep Well App enthält Schlafmusik, geführte Meditationen und Selbsthypnosekurse. Das heißt, Sie können eine der beiden Methoden wählen, die Ihnen zu einem gesunden Schlaf verhelfen. Heilen Sie Schlaflosigkeit und Angstzustände, indem Sie jeden Tag eine gute Nachtruhe bekommen. Mit dieser besten Meditations-App für das iPhone können Sie auch Ihre Schlafleistung in Echtzeit verfolgen.

Hauptmerkmale

Pzizz hilft Ihnen, sich auf den Schlaf zu konzentrieren, indem es Ihren Schlafzyklus verfolgt, eine Weckroutine und Erinnerungen bereitstellt. Beruhigen Sie Ihren Geist mit einer Mischung aus beruhigender Musik und Soundeffekten, die nur für Sie erstellt wurden. Mit dieser einzigartigen Schlaf-App für das iPhone können Sie auch die Lautstärke, die 3D-Effekte und die Dauer anpassen.

Hauptmerkmale

Slumber ist eine weitere der besten kostenlosen Schlaf-Apps für das iPhone, die Sie in den Schlaf wiegen soll. Mit seiner Sammlung von super entspannender Musik zum Einschlafen, Gute-Nacht-Geschichten und Meditationsanleitungen wird Slumber Ihnen helfen, schneller als je zuvor einen gesunden Schlaf zu finden. Neben Hunderten von Musik- und Naturgeräuschen können Sie auch Ihren eigenen Soundtrack erstellen und ihn jederzeit abspielen.

Hauptmerkmale

Relax Melodies ist zweifelsohne eine der beliebtesten Schlafmusik-Apps für das iPhone. Mit über 200 Sound-Sammlungen, die Naturgeräusche, Ambient-Musik, weißes Rauschen und Meditationsmusik enthalten, bringt Relax Melodies Sie in den Schlaf, indem es eine personalisierte Umgebung schafft. Holen Sie sich also den gesunden Schlaf, den Sie verdienen, und nutzen Sie die erstaunliche Sammlung dieser Melodie-App.

Hauptmerkmale

Sleep Cycle ist die ideale App, um eine routinemäßige Schlafordnung für eine bessere Gesundheit zu erreichen. Im Wesentlichen bringt diese App Sie jede Nacht sanft in den Schlaf, und zwar nach einem auf Sie zugeschnittenen Zeitplan. Darüber hinaus können Sie Ihr Schlafmuster vollständig verfolgen und analysieren, die Ergebnisse auf dem Dashboard der App sehen und die Schlafqualität verbessern.

Hauptmerkmale

Wie der Name schon sagt, ist Moshi Kids ideal, um den Schlaf Ihrer Kinder zu gewährleisten. Die App bietet Schlaflösungen für Babys, Kleinkinder und Kinder gleichermaßen. Mit Schlafmeditationen für Kinder, Gute-Nacht-Geschichten und Schlafliedern ist Moshi Kids der perfekte Partner für die Schlafroutine Ihres Babys.

Hauptmerkmale

Die Sleepiest Sleep Sounds App ist sehr wach, wenn es darum geht, Ihnen zu helfen, schnell einzuschlafen. Sie hat eine erstaunliche Sammlung von Gute-Nacht-Geschichten, Kurzgeschichten, Volksmärchen usw. Du kannst also ins Bett gehen und beruhigenden Erzählungen lauschen, um langsam einzuschlafen. Sleepiest enthält auch Geschichten und Schlaflieder für Babys. Sie können zum Beispiel eine Kinderchronik abspielen, die Reaktionen Ihrer Kinder verfolgen und ihnen helfen, besser zu schlafen.

Hauptmerkmale

Beruhigende Schlafgeräusche nimmt in dieser Liste der besten Schlaf-Apps für das iPhone mit seiner Sammlung hochwertiger Naturgeräusche Platz. Sie enthält Regengeräusche, Meeresrauschen, Flussgeräusche, Windspiele, Vögel und im Grunde alles, was natürlich ist. Die beruhigenden Naturgeräusche lassen Sie besser einschlafen als Ihre bisherigen Bemühungen. Sie können auch einen Einschlaf-Timer verwenden und Ihren Schlaf verfolgen, um ein besseres Ergebnis zu erzielen.

Hauptmerkmale

Ähnlich wie bei den anderen Einschlaf-Apps können Nutzer mit der Deep Relax App beruhigende Klänge erleben. Mit dieser App für Soundeffekte können Sie aus einer Sammlung von entspannenden Klängen Ihren persönlichen Musikmix zusammenstellen. Darüber hinaus können Sie Ihre Lieblingssounds speichern und Alarme für kontrollierte Schlafmuster einstellen, um die Schlafleistung insgesamt zu verbessern.

Hauptmerkmale